當我們快被情緒淹沒的時候,通常都怎麼做?
當我們快被恐懼打垮的時候,內心通常都在想甚麼?
曾經,我是個很容易被情緒控制的人,
目前分類:Daneea 的生命覺醒之路 (34)
- Jun 12 Sun 2016 23:32
從情緒中認識自己
- May 10 Tue 2016 21:35
~ 給,我親愛的宇宙天父 ~
- May 18 Mon 2015 18:02
重生,一個更大版本的自己
- Jan 07 Wed 2015 11:16
是熱情,還是興趣?
- Jan 07 Wed 2015 09:23
當擺渡到內在神性
- Oct 07 Tue 2014 23:43
不自由中求取的真自由
在【許常德的地下手記】裡,看到約莫是這意思的一段話:真正的自由是渴望重生,而非掙脫不自由的牢籠。
挺有感觸,因為剛搬出夫家不到一個月,但是就在前兩天才在新的小窩喃喃自語著,我實在是很適合一個人生活、我實在很喜歡這樣安靜的生活、我實在很喜歡這樣的生活、這樣的自己。
在自己新的小窩裡,我可以很自在的灑掃庭除,可以很安靜地從廚房飄到臥房,再從臥房飄到浴室,這個飄,其實說穿了不過是做做簡單的家事。
但這個【做家事】的心情是不一樣的,是自在、自由、輕盈的。
- Jun 18 Wed 2014 13:18
你理解了允許進入自己的傷害是甚麼了嗎
在情緒的當下,你只能好好跟你的情緒在一起,即便看起來,那是思維上的固著與無可改變的死牛角。你若無法跟你的情緒共處,硬是要在情緒的浪濤來時把她擋掉,那麼日後你還是得要在驚恐中,等待這浪濤無預警地出現。
那麼不如與她在一起吧,不管她如何的低落、無助、自怨自憐、鑽牛角,她都是你身體裡的一部分。你捨棄不了她,但你能夠讓她來,並等待她流過你。最低潮的時刻,你都會以為你過不了,但你仍然必須讓她流過你,如此你才出得來,才穿得透。
因為你深切的明白自己的情緒會帶給你的,是如你說的自虐,甚至會自毀;因你深切的知道自己,當你在情緒過程發生的當下,是極度脆弱的,那個傷口的血液很難一次停住,若他人的責罵加入,你不知道自己是否有辦法在這種極度脆弱的狀態下承受得了,即便那是他人給你的關心。
- May 07 Wed 2014 22:50
我們的新時代孩子們,該何去何從?
其實,新時代孩子們的靈魂,投生到這個地球時,心裡再清楚不過這輩子要來做什麼。他們帶著很大的使命、很深、很堅定的勇氣來到這裡,來到我們的身邊。
我自己本身是個好似五年級生老成、但卻是六年級生的老靈魂,身邊凡已有婚姻家庭的同事、朋友們,包括我在內,家裡一定都至少會有一個新時代孩子。這些新時代孩子,有些是高功能型自閉症,有些是天生身體有狀況、會妨礙生長,也有些是透過投生到家庭,啟動與喚醒了家庭成員的靈魂覺醒程度,然而更多的是,不知何去何從、不知該如何於社會上自處的孩子們。
以前自己會把焦點放在我所看到的這些孩子們身上,一邊擔心著、一邊在心裡給著祝福,能力可以,就捐捐款。但其實這樣的作法,我知道對這些我看見了的孩子們,不見得有太多實質的幫助。
那麼姑且先回頭看看自己的孩子們或親戚的孩子們,我過去也曾寫過文,提到我與孩子之間關係的轉變,其實,是孩子們教導了我。
- Feb 14 Fri 2014 12:29
情人節的【關於雙生光】
今天是情人節,所以,讓我們聊聊雙生光(雙生伴侶)吧。
很多網路資訊都提到,靈魂伴侶、雙生伴侶(雙生光)、靈魂家族…等等的名詞。
然而關於伴侶,想說的仍是:若沒有完整了自己,那個對的人也不會出現(不論是哪一種伴侶)。
這個體驗挺深刻,因為在四年前,我也在婚姻關係出現問題的同時,不斷的尋找或期盼著雙生伴侶的到來、或解救。
- Dec 05 Thu 2013 16:56
你,討愛嗎?
嚴格說起來,我是。
只是外表平靜的自己,看不出內在的波濤洶湧。
而通常,屬於這種性格的人,內傷總是比較重,也不會有人知道,其實我們內傷了。
我們這樣的人,其實很不懂得表達自己內傷的程度,但也因為清楚知道,這其實是自己選擇要這麼表達自己的結果,所以不會去開這個口,也不會有什麼行動去表達。
但這並不代表,我們不討愛。
- Nov 20 Wed 2013 14:29
只要他的身上有光,他就是光
- Nov 12 Tue 2013 21:08
這就是解離的真實
越是解離的,越是真實。
越是幻象的,越是清晰。
越是挑戰的,越是恩典。
越是痛苦的,越是甜美、越是愛。
- Nov 08 Fri 2013 19:40
關於【尊重】
- Nov 05 Tue 2013 16:37
微毫秒般的覺察
每一刻的死亡與再生,都是微毫秒般的短暫,卻也都是漫長人生般的影響深遠。
每天覺察自己的精微意識,會不會累?
其實,在剛開始不習慣的時候,真的很”擾民”。
覺得自己的頭腦每天都會有很多碎碎念的覺察出現,
- Oct 24 Thu 2013 11:54
真實的存在於這個整體的存在裡
我,這個真實的存在,仍將依循著宇宙法則,真實的存在於這個整體的存在裡。
因為我是一個真實的存在,所以,即便面對生活與職場已經到了一個程度,仍是如此低調,但在真實存在的世界裡(那是我們二元裡的虛擬世界),每個階段,我仍不斷努力的、一直勇於面對的、真實的『在』著。
那個『在』,讓我經驗每個階段的高低起伏,在肉身此世,也在累生累世中。
每每人生到了一個要翻山越嶺的頂點,便總會出現一個常人所難忍的人生大事件。
這次,想寫信給靈魂與肉身自己的原因,真是想要從心裡,徹底感謝宇宙總是透過這樣長時間的鋪陳與安排,鍛鍊我的心智與靈性成長。
- Oct 14 Mon 2013 11:04
勇於走向未知的我臣服
從【只相信鐵證如山的我看見】,到【勇於走向未知的我臣服】
這段時間,沉入了深海,接受許多【我臣服】的洗禮。
從開始跨出推動宇宙生命能量療法系統相關活動開始,到神性意識光語圖騰卡的付梓印刷,再到宇宙生命能量療法系統課程分享的展開,一系列的流,讓我經驗了許多過去無法體會到所謂的,宇宙的神聖安排。
推動宇宙生命能量療法系統,從原本的公開課程,到現在的篩選加入系統推動的種子夥伴,每一個階段,都不是當初原本規劃時的步調或方式進展著。但是從決定推動開始,宇宙的流也開始運行。感覺到有這股流進來的時候,霎那間一個轉念,我突然覺得,如果順著那不是原本規劃的流走,接下來會怎麼樣?
當時要開始推動這套系統時,我身無分文(應該說我身上一直是身無分文的、金錢的流總是穿過我,不會留存在我手上),但是當決定走向未知的旅途時,心中的感受,一開始也只是開心的去做,但短短一個月的時間行走至此刻,反因為宇宙安排的那股豐盛之流,讓我安心且真正感到內在豐盛了起來。這個內在的豐盛感,不是因為皮包裡多了多少金錢,而是一些持續不斷的、細微的流動與意外的驚喜,讓我看見也感覺到了這流動帶給我的小確幸。
- Sep 11 Wed 2013 09:53
念隨心轉,必經卻難熬的歷程。
念隨心轉,實是人生修鍊場域裡,必經卻難熬的歷程。
每每在活動前,自己的能量狀態似乎總會隨著即將到來、欲清理的能量先走一遍。
不論這次的活動如何,這紮紮實實走過的歷程,居然也協助了自己,解開看不見的累世障礙。
- Aug 09 Fri 2013 18:26
沒有完整了自己,【對的人】也不會出現 (3)
沒有完整了自己,【對的人】也不會出現 (3)
當我已經意識到,問題在我的時候,其實婚姻關係已經是在最谷底的時候了。嚴格上來說,應該是我已經受不了長期以來,【自己對一切的不接受】到了極限的時候。
往往,人都是在最後關頭、已經到了覺得人生走不下去的時候,才會突然有個敲醒自己的人或事或物發生。而那個人或事或物的事件發生時機,又偏偏是我們選擇自己人生能否有轉戾點的時刻。
- Aug 07 Wed 2013 23:29
沒有完整了自己,【對的人】也不會出現 (2)
沒有完整了自己,【對的人】也不會出現 (2)
因為過去在婚前的男女關係裡,總是感到無止盡的無未來感,因此,即便在長期的交往下,終究走到了想要進入冷靜期的一個轉折點。那時也正因為自己總是覺得【在愛裡受苦】,覺得看不見未來,可是又交往了許久,捨不下這段已經是親情般的感情,因此在關係中的每一天,都刻意的將自己的感情渲染度,張狂到最大,彷彿每一次的再見,都做好了『最後一面』的心理準備一樣。
現在想想【看不見未來】這件事,在年少輕狂的學生時期,已經上演不知幾次了,可是花樣年華的我,卻仍不自覺總讓【看不見未來】這一點,自顧自的困著自己。
也因此在後面整個人生過程,落入了【應該奠基於有未來的安全感】這類物質滿足的認知,並在這樣的認知中,不停的追逐、爭取、要求、衝撞著。
- Aug 06 Tue 2013 00:13
沒有完整了自己,【對的人】也不會出現 (1)
沒有完整了自己,【對的人】也不會出現 (1)
若是要說說我的婚姻故事,甚或每個人的婚姻/感情故事,其實應該都可以分上好幾集。
雖然之前的文章也曾提及自己的婚姻關係,在自己從年輕青澀至今的這段意識鍊金過程裡,大致上是怎麼樣的起伏,但是卻從未曾在這裡裸奔過自己的婚姻與感情觀。這一次,我想細細而短短的寫寫,算是自己對自己療癒過後的啟發分享,也算是感謝自己在前半生的生命裡,能有走上這一遭的靈魂體驗。
我一點猶疑都沒有,關於要在網路上公開裸奔這回事。